Trénovanie freeskiingu nie je ,,čierne a biele“. Nestačí byť len dobrý lyžiar alebo byť len dobrý akrobat. Jedno dopĺňa druhé…
Freeskiing obnáša mnohé podoby prípravy. Byť dobrý lyžiar je výborný základ. Je potrebné veľa lyžovať a vedieť ovládať svoje lyže. Telo však musí byť aj silné aj obratné. Dôležitá je tiež orientácia vo vzduchu.
Práve v lete a mimo zasnežených kopcov sa dajú načerpať potrebné zručnosti a kondícia.
