Máme za sebou prvý tohtoročný freeski camp (report)
Po dlhšej pauze sa slovenská freeski scéna opäť stretla na organizovanom kempe. V RidersPark Donovaly viedol Tomáš Murgáč spolu s Michaelom Oravcom trojdňový freeski kemp, ktorého sa zúčastnilo 16 jazdcov […]
Snowpark na Maline Brde je znovu otvorený
Skvelé novinky z Malinô Brdo Ružomberok. Niekoľko prekážok s neskutočnými výhľadmi nájdete v ružomberskom stredisku, aktuálne od januára 2026. Najaktuálnejšie info nájdete na podstránke snowparku na webe strediska. Boli ste? […]
Podcast ZSL: fyzio Jakub Kmeťko a snowboardista Samo Sakál o návrate po zranení
Roztrhnutý predný krížový väz je jedno z najčastejších zranení športovcov. Jakub Kmeťko, popredný slovenský fyzioterapeut, pri práci so slovenskými lyžiarmi a snowboardistami vrámci repre tímu ako aj vo svojej praxi […]
Krátky freeski film zo Slovenska TheKeysAreInside
4 jazdci, 1 trip a jeden edit, ktorý má necelé tri minúty. Pozri si zážitky z chladničky tu Riders: Adam Kolajta, Filip Kolesar, Jakub Dvorak, Matyas JurikEdited by @adamkolajta1897 https://www.youtube.com/watch?v=gXsc-0Ww8Ls
Nauč sa koučovať na Novom Zélande – Coaches‘ Apprentice Certificate Programme
Cardrona ponúka školenie pre trénerov The Coaches Apprentice Certificate Program at Cardrona is built on a mission to provide education for Freeski and snowboard coaches. By instilling coaches with the […]
Tréning cez Instagram? Pozor koho sleduješ (video)
Inšpirácia na tréning na nás číha z každej strany. V záplave mnohých tipov a trikov na cvičenie doma však netreba zabúdať na relevatnosť a odbornosť. Technické prevedenie cvikov je dôležité! […]
Freeski Days – tréning na trampolíne s Michaelom Oravcom
V septembri sme sa zdokonaľovani na tréningu s Michaelom Oravcom. Pre skákania-chtivých sme v septembri pripravili otvorený tréning na trampolínach (ďakujeme Martinovi Oravcovi za ústretovosť). Skvelá session posunula každého účastníka […]
Kondičná príprava so Štefanom Čuvalom
Mobilita ako súčasť nášho tréningu so Števom z P’art of Heart. Napríklad aj pri páde sa musíš vedieť pokrčiť, poskladať a toto sú výborné cvičenia aj na to.,,Stále ešte mobilizujeme, […]
PROGRESS ZONE – HINTERTUX CAMP 2012
Progress Zone je projekt, ktorý pomáha jazdcom, či už freeskierom alebo snowboardistom, správne sa pripravovať na zimu. Ponuka je viac ako pestrá. Semináre o výžive, tzv. suchý tréningy na trampolíne, slackline […]
INTERVIEW: S Murgim o Progress Zone a slovenskej repre
Dnes ti prinášame interview s headcoachom Progress Zone a trénerom slovenskej repre, Tomášom Murgáčom. POME: Ahoj Murgi, ako sa máš? 🙂 MURGI: Čaute, mám sa celkom dobre. Práve pracujem na […]
REPORT: Progress Zone Summer Camp 2012 no.2
Ak si to ešte nezaznamenal, v Novom Hrozenkove prebehol úspešný druhý tohto-letný Progress Zone Camp 2012. Celý report aj skvelé videjko si môžeš sčeknúť kliknutím tu. 🙂 A nezabudni kliknúť na […]